大多数疾病都与我们的饮食有关，因此我们必须注意饮食的这方面才能保持健康。为了您的健康，不要经常外出就餐。让我们学会自己做饭。做饭没那么难。让我向您介绍炖胡萝卜和玉米排骨。
1。准备好材料，胡萝卜去皮，洗净，切块；将玉米和胡须去皮，洗净，切成小块。 （准备的食材是一人份，多人可以多加）
2。将肉洗净，放入沸水中，撇去浮渣，捞出。 （血也可以直接用盐水洗几遍就洗掉了）
3。取出电饭煲，加水，加入准备好的食材，加少许盐。 （只是水没盖住食材）
4。打开电饭煲，放炖菜，把时间定为三个半小时。坐等锅出来，呵呵。
5。好的，出锅了，味道不错
上面介绍的红烧胡萝卜玉米排骨其实很容易做，你还能坐得住吗？奔跑吧，去厨房，这个现在只属于你的地方，实现你做这道美味佳肴的梦想。
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