姚姥爷食疗养生膏方

苏式青团子的做法

其实,做饭并没有大家想象的那么难。只要你想学,你可以慢慢练习。下面小编就给大家介绍一下苏式青团子的做法。仔细看看。我相信你能学会。

1。用手将菊花蔬菜与根茎分开。

2.12采摘的菊花叶可以使用了。

3.21采摘的菊花叶用清水冲洗干净。

4.121 精炼杯装在主机上,通电,将菊花叶搅打成蔬菜汁。

5.212 将洗净的菊花叶放入料理机的研磨杯中,加入少量水即可。

6.1 取4汤匙糯米粉200克,放入盆中。

7.2 将准备好的蔬菜汁倒入锅中,煮沸。

8.12 取1/2杯大米放入料理机的研磨杯中,接通电源,将大米研磨成粉。

9.21打好的米粉,用手搓揉成细无颗粒。如果觉得有颗粒感,把它放回研磨杯里,再敲几下。

10。将打好的米粉放入盆中。糯米粉与米粉的比例为糯米粉:米粉==4:1。

11.用筷子将米粉和糯米粉搅拌均匀。

12.12 趁热将煮好的菊花菜汁分批倒入粉中。

13.21 每次倒入菜汁时,用筷子将粉末和菜汁搅拌均匀,直到变成没有白色粉末的大豆大小的颗粒状。

14。蒸锅中放入适量水烧开,将搅拌好的团子放在蒸架上,大火蒸5-10分钟至粉熟即可。

15。将蒸好的绿粉倒入盆中。

16.1 用手在绿色粉末上来回揉搓。

17.2 由于蒸出来的粉比较粘,不易处理,所以要准备少量的食用油,用手指蘸取少量食用油。

18.121 揉好的面团放在案板上,用手揉成粗细均匀的长条。

19.212 直到面粉揉成光滑的面团。

20。擦过的条被分成约50克的相同大小的剂量。

21。取药于掌心,两掌相对,将药揉成球状。

22。将球形剂量压成圆形饼,两手掌心相对。

23.左手大拇指按在圆饼的中心,其他四指放在圆饼的背面握住饼皮,右手的手指握住饼的边缘,左手和右手要匹配,在向一个方向旋转剂量的同时,用右手捏住剂量的边缘以使其变薄。

24.直至圆饼剂揉成边薄中间厚的圆饼。

25。取适量红豆沙。

26。取一小块猪油或猪油,用刀切成小方块。

27。在羊脂丁中加入少量白糖,搅拌成糖丁。

28。在左手取一个捏碎的外壳。

29。将适量的红豆沙放在饼皮的中心,在红豆沙上放1-2块羊脂糖丁。

30。左手大拇指按在馅料中央,其他四指放在圆饼背面夹住饼皮,饼皮边缘放在右手虎口上,左右手相配,一边向一个方向旋转饼皮,一边用右手捏住饼皮的边缘。

31。形成一个锥形毛坯并紧紧捏住密封。

32.掌心相对,将锥形坯卷成球形。

33.重复上述动作,将所有面团做成球形坯料。

34。左手取一个捏好的饼皮,在饼皮中央放适量红豆沙,在红豆沙上面放1到2块羊脂糖块。

35。左手大拇指按在馅料中心,其他四指放在圆饼背面捏住饼皮,右手捏住饼皮边缘的1/3处挤压至中间按下并挤压。

36。 1/3的地壳被捏合,如图所示。

37.左手大拇指按在馅料中心,其他四指放在圆饼背面捏住饼皮,右手捏住饼皮边缘的2/3处挤压至中间按下并挤压。

38。 2/3的地壳被捏合,如图所示。

39。左手大拇指按在馅料中心,其他四指放在圆饼背面握住饼皮,右手捏住饼皮剩余的1/3边缘,朝中间挤压和揉捏。

40。将外壳捏合并闭合以形成三角形的坯料。

41。重复以上动作,将所有馅饼皮包好,揉成三角坯。

42。锅内放适量水,托住蒸架,在蒸架上铺一层油纸。

43。将准备好的坯料每隔一段时间放在油纸上。

44。盖上锅。

45。大火蒸10分钟至饺子熟。

苏式青团子做起来并不复杂,相信认真看完以上的你也是这么想的。当然,如果你想尝尝你的手艺,那就试试吧。也许你第一次有点“酸”,但你还是会尝到不一样的“甜”。




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