我们大多数人都受到各种疾病的折磨。在疾病面前，我们人类无疑是微不足道的。即使是最常见的小病，比如咳嗽，也会给我们带来很大的伤害。因此，当疾病初犯时，我们必须用最合适的方法将其驱除。可能有人觉得吃药治病有效，但你想过以后的副作用吗？所以为了自己的未来，还是以食物来对待吧。
<强> 1。玉竹粥
材料：黄精15克加倍鲜，粳米50克。
做法：黄精洗净，切块，加水煎汁去渣，用黄精汁煮粥（应加水煮粥）。早晚两顿热饭。 1周为1个疗程，停药1周后给予第二个疗程。
<强> 2。百合梨糖
材料：百合10克（新鲜百合为佳，用量翻倍），梨1个，白糖15克。
做法：百合洗净，梨切片。将百合、梨和糖混合在碗中，蒸至熟，冷却后食用。每天2次。
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