口臭吃什么好？口臭就像一个鬼，让你一口就把你的朋友吸走。如果不认真对待口臭，不仅口臭不会随着时间的推移而缓解，还会影响你的正常沟通和情感交流，甚至让你产生心理障碍。那么，口臭怎么办呢？哪些食物是好的除臭剂？
当你口臭无助时，总会有人在你身边扔几根口香糖。口香糖能阻止口臭吗？事实上，口香糖并不是口臭的“克星”。吃口香糖掩盖口臭只是“捂耳朵偷铃”的作用，有时会适得其反。
这是因为一些口臭的产生与人体患有各种急慢性疾病有关。如果不深究口臭背后的因素，单纯吃口香糖掩盖口臭，不仅不利于疾病的治疗，反而会加重口腔和胃黏膜的损伤。到里面的糖分等物质的刺激，使原发病更加严重。
中医认为，体魄强健、空气清新、舌香四溢，是人体正常脏腑功能活动的外在表现。专家在常年临床实践中发现，引起口臭的主要原因是胃热证和胃阴虚，其中大部分是由胃热证引起的。此外，过度吸烟、嚼槟榔、饮食不当也会引起口臭。
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