姚姥爷食疗养生膏方

吃素太多同样致癌,吃素食有4大误区!

很多人认为吃素最健康,肉好吃不好吃。事实上,吃太多素食不好,更容易致癌。接下来,让我们来看看素食主义的几个误区,以避免健康问题。

近日,浙江一对老年夫妇被查出胃癌,医院断定他们吃素过多。原来,由于家庭条件差,夫妻俩早餐经常吃咸菜,餐桌上几乎没有肉和鱼的食物。看到这个消息,有市民惊呼,世卫组织最近警告“红肉致癌”,吃肉还是吃素?专家说,肉类和蔬菜的合理搭配才是王道。




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