每天2分钟，女人变美不老的秘诀！

黄瓜+鸡蛋

7天减掉20磅脂肪

黄瓜鸡蛋也是长久以来的减肥方法之一

有朋友总结了具体的方案，用这个方法达到最快的减肥效果，一个星期就成功瘦了10斤。

提醒：最重要的是第一周，只能吃煮鸡蛋和黄瓜，能吃多少就吃多少，但不要坚持！

第一周的黄瓜鸡蛋特定膳食计划

上午：鸡蛋1个（可以吃茶叶蛋），黄瓜1个

中午：鸡蛋1个（可以吃茶叶蛋），黄瓜凉菜1个

晚上：一根或两根黄瓜或一根黄瓜凉菜

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