不同种类鱼的食疗养生作用！

由于鱼营养丰富，吃起来鲜美，对人体有很强的保健作用，所以人们普遍喜欢吃鱼。不过鱼的种类很多，不同的鱼有不同的保健功能，这个大家也不是很清楚。

1、鲫鱼：有利水消肿、益气健脾、清热解毒等功效。主治水肿腹水、母乳不足、胃下垂、脱肛等症状。

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