六款薏米美白养颜饮食粥谱！

大麦有很好的美容作用，可以美白皮肤，使皮肤白皙健康，还可以提高免疫力。今天小编就为大家推荐几款薏米美白养颜粥食谱，让大家在享受味蕾的同时，也能健康。

珠玉二宝粥

原料：薏苡仁60克，山药60克，柿霜饼24克。

制用法：薏苡仁、山药切细末。将薏苡仁粉和山药粉一起放入锅中，加适量水，煮至熟。将柿饼切块，加入本粥中，搅拌均匀。此粥每天早、中、晚各服一次。

功效与主治：本方具有滋阴润燥、养肺止咳之功效。

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