春季养生需懂得“争蜂吃醋”！

现在春天已经进入，天气越来越暖和，不能马虎，还是要注意保养，尤其是饮食方面。春季饮食应该怎么做才能更好地吸收营养，保护健康？下面，小编就给大家详细介绍一下！

蜂蜜悉尼水

取1-2个雪梨，去皮，去核切块，放入炖锅，加少许水，放入锅中加水炖1小时左右，取出晾凉，加入2个左右大勺蜂蜜，搅拌均匀 喝水吃梨肉，可以达到润肺润燥的效果，缓解因干燥引起的口渴、口干、咽干等症状。

微信扫码添加客服