姚姥爷食疗养生膏方

节后健脾养胃喝碗番茄疙瘩汤!

节后,除了调整一下突然开始起作用的心理倦怠之外,肠胃不适也需要积极调整。没胃口的时候,还不如用西红柿熬成一坨汤。面食不仅能养胃,西红柿还有健脾养胃的功效。清爽的口感,可以调节被大鱼大肉压垮的肠胃。

番茄指关节汤

材料:西红柿2个、鸡蛋1个、面粉200克、番茄酱适量、韭菜、盐、食用油、水适量

实践:

1、面粉中加入120克水,用筷子捏成团子,番茄去蒂,洗净切小块,鸡蛋打散,洋葱洗净切碎备用;




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