五大食物营养，抑制口腔细菌！

很多人在公共场合经常因为口臭而尴尬，然而，口香糖并不能永远保持口气清新，吃得健康就看我们自己了。事实上，有五种食物可以帮助我们保持口气清新。它的食物营养能有效抑制口腔内细菌的滋生，让口气清新一整天。下面，我们将向您介绍能有效抑制口腔细菌的食物。

洋葱

洋葱中的硫化合物是强大的抗菌成分，可以杀死细菌，包括导致我们蛀牙的变形链球菌。

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