姚姥爷食疗养生膏方

紫薯干做法有哪些

紫薯干是很多人在超市经常看到的小吃。无论是旅游还是在电影院看电影,一把紫薯干,都会让闲暇时光很充实。紫薯干因其口感好、营养高、携带方便而深受很多人的喜爱。但在我们的生活中,很多人都有自己制作紫薯干的方法。一起来看看自制紫薯干的做法吧?

材料:紫薯3个,黄油50克,白糖10克。

实践:

1、购买的紫薯去皮洗净,放入蒸锅中蒸熟。在室温下软化黄油。

2、冷却后,剥去紫薯皮,用刀切成1CM宽的条,整齐地放在微波炉转盘上。放入微波炉中,微波炉低火4分钟。

3、4分钟后取出,用刷子将软化的黄油均匀涂抹在紫薯薯条的两面,均匀撒上白糖。

4. 将紫薯条再次放入微波炉中,转中火微波2分钟,取出放凉。

5. 重复刷上黄油和糖,继续用微波炉中火加热2分钟,直到紫薯条变干变脆。

笔记:

1.每个微波炉的性能和功率都不一样,大家可以根据自己微波炉的特点进来烘焙。

2.烘烤过程最好采用每次2分钟的方法,重复烘烤几次,注意观察,避免烘烤过干影响口感。

3、取出刷黄油时要小心烫伤。

4.你可以尝试用其他土豆做。

以上就是自制紫薯干的做法。紫薯干是一种营养价值非常有趣的食物。紫薯干的做法很简单,只要在家里做几个简单的紫薯就可以了,营养很好的食物吃。紫薯干易消化,非常适合儿童和老人食用。如果牙齿不好,做紫薯干的时候一定要能做出软点,比较合适。




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