给孩子送饭千万不能马虎。如果孩子不注意辅食，甚至误食了一些会伤害孩子肠胃的食物，对孩子的伤害是很大的，而且很多人给宝宝吃土豆泥，也会选择用土豆泥作为辅食。如果土豆泥通常作为薯片食用，它们含有脂肪和卡路里，但土豆泥不会。这么多的脂肪和热量，宝宝的土豆泥怎么可能好吃呢？
练习一
材料
土豆、牛奶、糖
实践
1. 先将土豆洗净，去皮，切块，入筐蒸熟，将软化的土豆拧成泥，加少量水调匀，或根据宝宝的口味加入牛奶和糖调味品尝。您也可以将土豆带皮煮至核心通过（如果您可以轻松地将筷子插入土豆内部，则表明它已经煮熟了）。
2. 将煮好的土豆沥干，去毛，放入碗中，用工具将土豆捣碎。如果想让土豆泥更细腻，一个小技巧就是使用打蛋器。对于大一点的宝宝，土豆泥可以做成多种口味，随意添加。
练习 2
材料
四个小土豆，四个小葱，少许盐，少许鸡精。
实践
1 土豆去皮，洗净，切成小块，放入蒸锅蒸半小时左右。
2 红葱头切丁。
3. 在锅中加热油。当油温50%热时，倒入蒸好的土豆，快速翻炒。一定要快，否则会粘锅。煎的时候，加少量的水，然后把锅里的土豆快速磨碎。压碎，边粘边加水，这个过程一定要耐心，直到土豆全部变成均匀的土豆泥，没有结块，就可以了，一直加少量的水，因为容易烧锅，等到土豆泥 到时候加入小葱翻炒均匀，再加入盐和鸡精。
婴儿土豆泥可以这样吃。这样做出来的土豆泥也是最适合小朋友的。如果孩子断奶，用土豆泥作为辅食，一定要清淡，不可食用。任何麻辣刺激的现象，对于孩子来说，不能长期吃土豆泥，容易营养不均衡，平时可以用蔬菜来做菜汁，用胡萝卜来做胡萝卜泥等，以换取给孩子吃 孩子们可以吃得更香。
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