天气干燥的时候，我们一般都喜欢吃一些梨来润肺止咳。梨的功效很多，不仅味道香脆可口，还能帮助人止咳。红枣既是药材，又是成分。他们在生活中经常出现。女性常食，可补气养血。它们是女性滋养身体的好产品。如果把这些食材结合起来，银耳、红枣、雪梨汤有什么功效呢？一起来了解一下吧。
银耳有清肺润肺的作用。加入莲子可以滋补肾水，形成银耳莲子汤；常饮对肾肺阴虚咳嗽、干咳、肺结核有很好的疗效。
雪梨银耳汤止咳润肺。患有支气管炎、支气管扩张症和肺结核的患者在夏季容易生病和咳嗽。他们可以服用银耳雪梨汤治疗。取银耳6克，雪梨1个，冰糖15克，将银耳泡软，小火煮至汤浓，再将雪梨去皮，切片，加汤煮熟后加入冰糖和服务。此方对大便干燥者也有很好的疗效。
银耳由扁平的花瓣组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，有弹性。银耳含有大量胶体，能吸收大量水分。干燥后呈强烈角质，硬而脆，呈白色或米色。当它吸收水分时，它可以恢复到原来的状态。
1、银耳能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏；银耳对老年人慢性支气管炎和肺心病有一定疗效。
2、银耳含有丰富的维生素D，可以防止钙质流失，对生长发育十分有利；因为它富含硒等微量元素，可以增强人体的抗肿瘤免疫力。
3、银耳含有丰富的天然植物胶体，加上它的滋阴作用，长期使用可以润肤，有去面部黄褐斑、雀斑的功效。
4、银耳的活性成分为酸性多糖，能增强机体免疫力，调动淋巴细胞，增强白细胞的吞噬能力，刺激骨髓的造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5、银耳中的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
6、银耳还能增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。
以上就是银耳红枣雪梨汤功效的全部内容。根据上面的介绍，我们知道银耳红枣雪梨汤的功效很多，可以帮助人们润肺止血，滋补身体。这几种成分在生活中很常见，而且并不难找。如果要补血养气，这种汤很合适。如果你经常使用它，它会帮助你的身体。
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