小茴香大家一定不陌生,因为很多人喜欢把小茴香放在炸土豆、烤面筋等。其实小茴香的果实可以入药治疗消化不良和胃腹痛。但我们主要关注食物。那么你知道孜然羊肉吗?相信很多人都吃过。孜然羊肉是新疆菜,你吃的正宗吗?很迷茫,来看看孜然羊肉的正宗做法。
练习一:
1. 将羊肉切成片
2、羊肉中加入适量的蛋清、酱油、料酒、玉米淀粉,抓匀,腌制十分钟
3.将欧芹切成长条
4.洋葱切成小块
5.锅内放适量植物油,加热至70%火,放入羊肉快速翻炒,控油出锅备用
6.锅里放适量油,加入洋葱和孜然
7.倒入炒好的羊肉,加入芝麻,少许辣椒粉,盐,翻炒均匀。
把香菜放在锅底,出锅
方法二:
1. 将羊里脊肉切成片;洋葱去皮洗净,切丝备用。
2.炒锅中火加热,放入无油的羊里脊,快速反复翻炒至羊里脊七熟,取出盛盘。
3. 将切好的洋葱放在盘子上,加入孜然粉和孜然粒(5g),搅拌均匀,腌制10分钟。
4. 再次中火加热炒锅,加入油烧热,加入剩余的孜然粒翻炒片刻,倒入腌好的洋葱和羊肉,快速翻炒均匀。最后加入辣椒粉和盐翻炒均匀。可以煮熟。 (这是关于如何制作孜然羊肉的小贴士)
防范措施
羊里脊一般瘦肉比较多,所以做的时候会比较干。腌制的时候,可以混合一些食用油一起腌制,这样炸出来的羊肉更香,更油腻。
孜然羊肉中的孜然和辣椒的量很大,会让羊肉吃起来更入味。
孜然羊肉一定要选用优质的里脊肉,刀切要细细切好。
如果觉得羊肉不是很好,可以延长羊肉的腌制时间。
看了上面的介绍,就知道了正宗羊肉的做法。羊肉肉质细嫩易消化,孜然具有理气开胃、祛风止痛的功效。此菜具有软嫩、鲜、辣、咸、营养等特点。非常适合秋冬食用。所以,想吃正宗的孜然羊肉,还是自己在家做吧。

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