茶对中国人来说是非常熟悉的。茶的种类很多，冬瓜荷叶茶就是其中之一。但严格来说，冬瓜荷叶茶只能算是茶的延伸。冬瓜荷叶茶味道独特。不仅有冬瓜的清香，还有荷叶的清凉。那么，冬瓜荷叶茶的做法是什么呢？知道了冬瓜荷叶茶的具体做法，就可以自己制作了。
冬瓜荷叶茶的做法如下：
材料：冬瓜糖砖（或鲜冬瓜）300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
做法：先将晒干的荷叶、淡竹叶洗净，沥干水分备用。取一个干净的锅，放在火上，倒入600毫升水，将准备好的荷叶和淡竹叶一起放入锅中，大火煮至沸腾，然后转小火继续煮。 10分钟。将冬瓜糖砖放入茶壶中，继续煮约5分钟至糖砖完全溶解，搅拌均匀后熄火。滤去茶渣，让茶汤静置冷却，倒入茶杯中，饮用。夏天可以放冰箱冷藏，冰镇冬瓜荷叶茶汁更入味。
冬瓜不仅清热解毒，对减肥美容也有很好的作用。冬瓜皮有明显的利尿作用。冬瓜皮在水中煮沸，有助于消除水肿，防止皮肤色素沉着，美化皮肤。冬瓜子的主要功效是排脓，对治疗肺痈、咳痰、肠痈（阑尾炎）、便秘有很好的疗效。荷叶是“药食两用”的食物。荷叶中含有丰富的黄酮类化合物，是大多数氧自由基的清除剂，对急性心肌缺血有保护作用。对治疗冠心病、高血压有显着疗效。 ；在降低舒张压、预防心律失常、心血管疾病等方面也有重要作用。因此，荷叶黄酮是一种极具价值且尚待开发的物质，可作为心血管疾病和心血管疾病的原料。也可以广泛使用。在功能性食品、保健食品和饮料中。
冬瓜荷叶茶的制作方法非常简单。只要按照上面讲授的方法一步一步做，一会儿就可以泡出冬瓜荷叶茶。此外，就冬瓜荷叶茶本身而言，对人体健康也有诸多好处。比如，经常喝冬瓜、荷叶茶，可以帮助你预防高血压、血管硬化、冠心病等疾病。
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