我们都知道苦瓜有一定的营养价值，尤其是一些鲜榨的苦瓜汁对我们的身体非常有好处。苦瓜是一种比较清凉的食物，所以对于一些孕妇来说，很多人会问孕妇可以喝苦瓜汁吗？怕是吃了对身体有什么不好的影响。其实怀孕的时候可以喝苦瓜汁。苦瓜有很多功能。
苦瓜的功效与作用
1.清热益气
苦瓜具有清热解暑、补血益气、补肾健脾、养肝明目等功效。
2.保护身体
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、预防动脉粥样硬化、提高机体抗压能力、保护心脏等作用。
3.抗癌
苦瓜中的有效成分能抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的恢复，具有一定的抗癌作用。
4.降低血糖和血脂
具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌、提高人体免疫力等药用保健功能。
5.美肤
苦瓜可以滋润白皙的肌肤，还能镇静和滋润肌肤，尤其是在容易干燥和炎热的夏天，敷上冰镇的苦瓜片可以立即缓解皮肤的烦躁。
孕妇可以喝苦瓜汁吗？其实上面已经给出了答案。孕妇喝苦瓜汁时一定要喝鲜榨果汁，时间不宜过长。对一些肠胃不好的孕妇来说是最好的。苦瓜汁最好不要喝，以免造成一些不好的影响，可以直接吃炒苦瓜或苦瓜汤。
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