豆浆是一种既有营养又能帮助人们提高体质的饮品，深受女性朋友的喜爱。平时我们喝的豆浆可能是用黄豆做的，但是近几年人们会根据自己的口味，用不同的豆子来做豆浆。例如，曾尝试用红豆和绿豆制作豆浆。关于黑芸豆能不能做成豆浆的问题，专家为我们解释了这一点。
首先我们可以明确的告诉大家，黑芸豆可以用来做豆浆，而且用黑芸豆做的豆浆还是很有营养的。
芸豆的药用价值很高，具有温中降气、益肠胃、止呃逆、补肾补元等作用，是很好的滋补食品。芸豆还具有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、呕吐、跌打损伤、气喘咳嗽、腰痛、神经痛等有一定的疗效。芸豆也是一种高钾低钠食物，非常适合心脏病、动脉硬化、高血脂、忌盐的患者食用。
黑芸豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、胡萝卜素以及钙、磷、铁和钾等矿物质。黑豆的蛋白质含量特别丰富，高于肉、蛋、奶，被誉为“植物蛋白之王”。
不同成分制成的豆浆对人体有不同的作用。长期食用豆浆可以帮助我们有效改善身体状况。女性朋友常喝豆浆也有延缓衰老等作用。因此，建议您平时尽量做到最好。用豆浆代替一些碳酸饮料或不健康的饮料。
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