鸡蛋是非常有营养的食物，含有许多对人体有益的物质。每天早上一个鸡蛋可以让我们学习和工作更有活力。但是，经常吃煮鸡蛋有点太普通了，一点都不好吃。相信很多人都有这种感觉！其实鸡蛋的吃法还有很多，今天就给大家介绍一下鸡蛋泥和牛奶的做法！快来看看吧！
练习一
1. 将牛奶放入锅中，煮沸
2 很有营养的植物，放入两勺谷物泥，小火慢炖，用勺子慢慢搅拌
3.煮开后放少许碱粉，捏一捏，搅拌均匀后，加入枸杞和葡萄干煮一会儿
4.鸡蛋打好，倒入锅中，大火5秒后关火，稀薄的鸡蛋花就会浮起来
5、将核桃、杏仁、花生放入碗中，撒上黑芝麻，倒入牛奶和鸡蛋泥，加少许糖。
方法二：
1. 牛奶大火烧开，倒入两勺酒，小火炖一会
2、加一撮食用碱，一点点
3.加入洗好的葡萄干
4.加入少量黑芝麻，最好事先炒熟，更香
5. 将核桃仁用小火炒香，掰成小块放入碗中
6.鸡蛋一个一个打
7.煮沸后，以制作蛋花汤的方式将鸡蛋慢慢倒入锅中
8.大火5秒后关火，可以看到蛋花飘起来了
9. 趁热将煮好的牛奶倒入碗中
虽然鸡蛋更有营养，但很多人认为鸡蛋没有味道，舍不得吃，尤其是孩子，更舍不得吃煮鸡蛋。所以，用豆浆和糯米做鸡蛋是很不错的，而且豆浆的做法也非常简单易学，让你不用担心孩子不吃。
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