姚姥爷食疗养生膏方

西米露怎么煮好吃呢

在日常生活中,也许大多数人都不知道西米是什么糖水的常见原料。有助于身体,易于消化。西米本身无色无味,但有粘性。糯米饭好吃又营养。很多不知道西米的朋友都不知道西米是怎么做的。如何让西米好吃、新鲜、爽口?

材料:芒果2个、西米200克、牛奶450毫升、冷水一碗。

实践:

1.锅里烧开水,把西米倒进锅里,转小火,盖上锅盖煮。 (煮的时候加足量的水,不时搅拌一下,以免粘底)

2.在等西米煮的时候,我们来处理芒果。将芒果沿果核切开,用刀在果肉上划一个十字,将果皮翻过来,用小刀沿果皮轻轻切开果肉。

3. 大约25分钟后,当你看到西米煮至透明,中间只剩下一点白点时,关火,盖上盖子煮5分钟。

4、待西米完全透明后,用网筛捞起,放入冷水中,倒入牛奶中,搅拌均匀。西米用牛奶浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜。

1、先加入相当于4-5倍西米的水,煮至沸点。

2.然后将西米倒入沸水中,不停搅拌西米,煮10-15分钟左右,直到西米变透明或西米内层没有乳白色小点,说明西米有变得透明。米饭煮熟了。

3、如果需要,也可以在煮的过程中加水,或者快熟的时候,停火,盖上锅盖,静置几分钟。

4. 加入糖、椰浆、混合水果等配料,搅拌均匀即可食用。

一道菜的例子

雅丽思密

主料:西米100克,梨200克

调料:冰糖100克,各适量

1.梨洗净,去皮,去核,切碎,放入锅中,加入5杯水,煮30分钟;

2、去掉梨渣,留汁;

3. 将梨汁煮沸,加入西米,小火煮至完全透明;

4.加入冰糖溶解。

西米木瓜牛奶露

主料:西米45克、木瓜400克

调料:牛奶300克,冰糖20克,各适量

1、先将西米洗净,在水中浸泡1小时左右,然后落下备用。

2. 木瓜去皮,去籽,切成小块,用榨汁机挤成木瓜汁,待用。

3. 冰糖捣碎,加入鲜奶中,小火煮至冰糖完全溶解,加入西米煮3分钟,再加入木瓜汁,拌匀即可关火。趁热食用。也可以放凉后放入冰箱,冷冻后食用。

西米怎么煮好吃?我相信大多数人已经明白西米对他们的健康是无害的。西米是悉尼股市的印度特产。西米由淀粉制成,适合加工。露水味道好,有利于消化。西米制作的甜品老少皆宜。




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