贫血的人往往气血两虚，也可能同时脾肾虚弱。这时要注意饮食，切记不要吃生冷的蔬果，以免伤脾胃。不要吃太辣的食物。贫血患者可多吃枸杞大枣小米粥，选择枸杞20克、大枣50克，与适量花生、小米混合煮粥，可缓解贫血引起的面色苍白、体虚等症状。
治疗贫血的药方：菜袋肝片，功效：养血养血。适用于胃癌气血两虚所致的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍，是补虚补血的好原料。黑木耳红糖饮料，黑木耳30克，红糖30克。功效：滋阴养血。适用于缺铁性贫血的胃癌患者。黑木耳和红糖中所含的微量元素铁、硒、锰、锌等具有抗癌活性。阿胶牛奶，阿胶15g，牛奶250ml。功效：补气养血，滋补强身。适用于胃癌气血不足所致的贫血。
龙眼肉15克，红枣3-5粒，粳米100克。煮粥，温热即可食用。功效：养心健脾，滋补强身。糙米100克，薏苡仁50克，红枣15粒。煮粥。吃的时候加点糖。功效：滋阴养血。做首乌60克，红枣3-5粒，粳米100克。先用首乌炒浓汁去渣，加入红枣和粳米熬成粥，拌匀，加适量红糖，煮一两次。御寒的衣服。首乌忌铁器，煲汤煲粥时需用小锅或搪瓷锅。功效：补肝肾，养血调虚。
其实贫血患者可以适当吃一点人参，选择生命的时间，适量的冬虫夏草，选择一只老母鸡和20克扁豆，混合在一起炖两个小时左右。它还可以治疗因贫血引起的出汗，以及疲劳和呼吸急促。
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