茉莉花草茶是我们日常生活中非常常见的一种茶。它不仅有生津止渴的功效，而且味道也非常好。我们平时喝茉莉花凉茶的时候，有很多药用功效。对于了解清肝降血压的效果也特别明显。那么，茉莉花凉茶的功效与作用有哪些呢？我们通过下面的介绍来了解一下。
茉莉花茶的功效与作用：
茉莉花具有“理气、开滞、祛垢、中和”的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎、疮疡等有很好的消炎解毒作用。茉莉花具有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、清水祛风散表、治瘘管、强牙、补气、降血压、强心、预防龋齿和防止辐射损伤。茉莉花具有抗癌、抗衰老的功效，使人的身心更长寿、更健康。
1.空气开口。茉莉花中所含的挥发性油性物质具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹痛、里急后重等症状。它是缓解疼痛的好食物。
2.抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用。可内服外用，治疗红眼、疮、皮肤溃疡等炎症性疾病。
茉莉食疗：茉莉花菜又名木梨花、奶花、香花等。常饮茉莉花可清肝明目，延年益寿，改善身心健康。
食用方法有茉莉炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉莉蜜豆枝、枸杞茉莉鸡、茉莉粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。
通过上面的介绍，我们现在知道了茉莉花凉茶的功效和作用，但是喝的时候一定要注意，尽量不要在晚上喝，喝的时候也不要把茶冲得太浓。对于肠胃不好的朋友，太浓的茶会伤胃，导致茶中毒。
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