女性面色不佳一般是气血不足所致。气血不足往往是由于饮食不当、体重过轻、产后缺乏合理保养等多种原因造成的。要想气色好，就必须补气血。阿胶是最好的选择。阿胶可以给女性朋友滋阴补气血，但并不代表所有女性朋友都可以吃。来看看谁不能吃阿胶。
中医专家指出，阿胶虽好，但有些女性不宜吃阿胶，例如：
1、爱火的人，如心火、怒火、肺火，甚至阴虚上火的人，如果只用阿胶，还是会出现虚弱的情况。无法补充，火势会越来越大。
2、湿气重者：可表现为口干舌燥，乏力，头晕目眩，胃胀，大便不畅，最重要的是舌苔厚腻，或发白或黄色。
3、有伤口的人不能吃。阿胶可以活血，所以如果有伤口，不能马上吃。伤口结疤后可以吃，否则伤口不会愈合。
4、全身淤血者：面色晦暗，色素沉着，易出现瘀斑，口唇暗沉，舌质暗或有瘀点，舌下经脉暗紫或增粗，脉涩。女性经常出现月经不调，通常延迟、血栓、胃痛、颜色深、在身上停留时间短等。
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现为食少、便溏或干燥后便溏、乏力、面色苍白。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但阿胶的粘稠质地很容易阻碍脾胃的功能，尤其是脾虚气滞、腹胀少的患者。如果一定要吃，还需要与理气消食药混合，以控制阿胶的油腻性。
以上五种情况的女性朋友不宜食用阿胶。只有在症状治愈后，才能在医生的指导下适量服用。另外，女性朋友在孕期和哺乳期不要随意食用阿胶，以免对子宫内的胎儿和哺乳期的孩子造成不良影响。
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