柠檬是一种非常重要的水果，因为柠檬含有大量丰富的维生素C，还含有多种促进胃黏膜分泌的酸，具有很高的药用价值，现在人们可以补充营养，会适当吃一些柠檬。柠檬虽然营养丰富，女生都爱吃，但也有一些人不适合吃柠檬。谁不应该吃它们？
柠檬适合口干、烦渴、消化不良、胃打嗝的人；适合缺乏维生素C的人；适用于胎儿运动受到干扰的孕妇；适用于肾结石；适用于高血压和心肌梗塞患者。血管，改善血液循环的效果。柠檬味道很酸，很容易伤筋和牙齿。不建议吃太多。牙痛患者不宜食用，糖尿病患者也应避免食用。此外，胃和十二指肠溃疡或胃酸过多的患者禁用。
吃柠檬对身体有什么好处
1.有助于减肥：柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。如果你想减肥，不妨泡一杯柠檬水当饮料。
2、消除胆结石：每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助于消除胆结石。
3.治咳嗽：自制柠檬饮料可以祛痰止咳：将半个柠檬放入500毫升水中，煮沸20分钟，待凉后加入蜂蜜饮用。
4.降低血压：柠檬富含类黄酮抗氧化剂，对血管健康有益。此外，它所含的维生素C可以增加体内一氧化氮的水平，从而使身体放松，扩张血管，降低血压。
5、助消化：吃油炸食物会感到胃灼热。喝之前不妨在温水中加入一勺鲜榨柠檬汁，可以帮助消化。
6、抗感染：挤半个柠檬汁，用水冲服，每日2-3次，可预防尿路感染。
7、抗便秘：柠檬含有膳食纤维果胶，能促进肠道蠕动；纤维素还可以加速排便。
柠檬适合哪些人？
柠檬适合口干、烦渴、消化不良、胃打嗝的人；适合缺乏维生素C的人；适用于胎儿运动受到干扰的孕妇；适用于肾结石；适用于高血压和心肌梗塞患者。血管，改善血液循环的效果。
谁不适合吃柠檬？
柠檬味道很酸，很容易伤筋和牙齿。不建议吃太多。牙痛患者不宜食用，糖尿病患者也应避免食用。此外，胃和十二指肠溃疡或胃酸过多的患者禁用。
上述几类人不宜吃柠檬，因为虽然柠檬本身营养很好，但对于一些胃病的人，比如胃溃疡，一些消化不良的人，还有一些维生素C缺乏的人，要小心，尤其是对于一些心脏不好的人，比如心肌梗塞患者，也需要注意，不要随便吃柠檬。
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