姚姥爷食疗养生膏方

酸面包的做法是什么

最有营养的早餐组合是面包、牛奶和鸡蛋。它营养丰富,味道鲜美,但我习惯吃普通的带有小麦香气的面包。感觉师傅有点普通,不如选一些开胃的酸面包吃。酸味在早晨促进食欲。这里有一些简单的酸面包食谱,可以在前一天晚上制作。

前一天晚上,用高筋面粉20克,开水100克,打散的鸡蛋一个,煮成糊状的汤。冷却后盖上模具,放入冰箱。

24小时后捞出汤放入面包机,加酸奶100克,高粉250克,糖30克,盐4克,酵母15MI(高中间挖个洞)面粉埋酵母),然后启动面包机和面团程序20分钟。

20分钟后,加入20ML橄榄油,再次启动面团程序20分钟。

取出面团松弛20分钟,将面团分成三份,来回折叠两次,放入吐司模具,放入烤箱发酵60分钟。

当模具满 9 分钟后,取出并刷上全蛋液。这时候烤箱预热到170度。 5分钟后放入烤箱中下层烤40分钟。在中间(约8分钟),面包上色并盖上锡纸。

时间一到,香喷喷的面包就出炉了。

看看里面的组织,很精致。

第二天切片。

酸味刺激味蕾。经过一天的发酵和膨胀,面包的香气更加令人垂涎欲滴。小编建议,喜欢的可以在面包里加点酸奶来做,更有营养,味道也不错。发酵时面团要放在阴凉通风的地方,让面团更好地透气。




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