红枣能补血益气。大多数情况下,人们更愿意用红枣做粥的原料。至于紫薯,大部分人都愿意烤,或者在超市买些紫薯片,但如果把红枣和紫薯混合做成清粥,你尝过味道吗?没试过的朋友,不要后悔。下面就跟着小编一起来了解一下红枣紫薯粥的制作步骤吧。
方法一
1. 将适量大米洗净,倒入锅中。
2、红枣用水洗净,最好提前泡水。
3. 紫薯去皮,切成小块。
4、锅中加入适量的水,将红枣和紫薯块一起倒入。
5.米饭煮30分钟,中间搅拌几次。如果你加水太多,你可以煮一会儿,直到你想要的稠度。
6.倒入适量的糖,搅拌均匀。
7. 关掉电源开关,放入碗中饮用。多喝粥对肠胃好,易消化易吸收。
方法二
1.准备一碗剩饭和一个紫薯。
2、紫薯去皮,切成大块。
3. 将剩饭倒入电压力锅中。
4. 将切好的紫薯丁倒入锅中。
5. 锅中加入几个大红枣。
6、加入适量的水。
7.盖上压力锅,打开煮粥按钮,煮。
了解了红枣紫薯粥的制作步骤后,是不是感觉眼前已经摆了一个色香味俱全的红枣紫薯粥呢?单就色彩而言,已经让人无法抗拒。如果你尝尝它的味道,相信你会深深地喜欢这种粥。还在犹豫什么,准备好食材,赶紧行动吧。

微信扫码添加客服