现在很多男性朋友都开始关心自己的身体状况了，和一些女性朋友一样保养身体，戒酒后一定要喝一些对身体有益的茶，因为如果不喝茶护肝，会对你的身体造成很大的伤害。
养肝护肝，宁夏枸杞泡水喝。食补选择宁夏枸杞，既保肝养肝，又能明目。不仅实惠，而且有效。是普通人的首选产品。注重日常保健，健康每一天。宁夏枸杞冲泡食用方法：【此法更适合怕冷的人】选择枸杞15g左右，放入杯中，（如果不是免洗枸杞，可以用冷水冲洗干净先用开水冲洗干净）再用开水冲泡，待水自然温热（浸泡5分钟左右），枸杞吸水恢复鲜果状态，水果即可取直接地。如果放一小勺蜂蜜吃，味道和营养会更好； PS：宁夏枸杞是纯天然植物水果，男女老少皆宜，一年四季都可以吃。糖尿病患者可以放心使用，因为宁夏枸杞中含有大量枸杞多糖可以降血糖
茯苓、牡丹皮、金钱草、白花蛇舌草、黄芪、芍药等。
护肝，顾名思义，就是保护肝脏。但保护肝脏并不意味着将肝脏包裹起来以防止病毒入侵。在这里，保护肝脏至少有三个含义：减轻肝脏的负担，增加肝脏的营养，改善肝脏的血液供应。
人参花蕾
花蕾中含有大量的人参皂甙，其含量高达15%，高于人参的根，并含有多种黄酮类化合物，具有抗病毒和抗菌作用。功效：清火养肝，解毒消炎。若与白菊花、枸杞等其他饮品搭配使用，效果更佳。
菊花茶
菊花具有清热、平肝、明目的功效。菊花50克，加水20毫升，煮30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑等功效。
枸杞茶
枸杞，润燥滋补，还可以退烧，专治补肾、润肺、生津、益气。十个老人中，有七十八个是阴虚，所以服用多是明目的上品。经常用30-50克枸杞泡茶
相信大家已经对喝什么茶可以护肝护肝有了一定的了解。一般是枸杞，因为很多人都知道枸杞可以有补肾的功效，而且还有保肝护肝的功效。这种茶只需要在开始时冲泡，但必须每天服用。
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