姚姥爷食疗养生膏方

豆豉粉蒸肉的做法家常

豆豉是由大豆或大豆发酵而成。一般来说,发酵后的豆豉会形成纳豆,而且它有一种不同于普通碎豆的特殊酸味。可以帮助人体降低高血压,降低胆固醇,还可以有效减肥瘦身,所以今天就给大家介绍一款香喷喷的豆豉蒸肉,不仅有豆香,还有肉吃起来很香。

材料

五花肉 400g--500g

1个土豆

1根胡萝卜

清蒸猪肉米线 1袋

1茶匙老干妈麻辣豆豉

1茶匙酱油

1茶匙油

豆豉粉蒸肉的做法

五花肉洗干净切成1厘米厚的片,土豆和胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块。

将上述材料放入一个大碗中,加入蒸好的米粉和少许酱油,拌匀,腌制20分钟,使其入味。

蒸锅里加水,把所有的材料放在大碗里蒸。 20分钟后,在米粉和肉上洒一点水,这样蒸出来的肉会更嫩。

继续蒸20分钟至熟。

尖端

加入土豆和胡萝卜,使肉不油腻,土豆和胡萝卜也吸收了肉的香气。

上面介绍的豆豉粉蒸肉,味道鲜美,香味扑鼻。在生活中也受到很多人的欢迎。同时我们可以加入土豆、胡萝卜和各种蔬菜,让肉的味道更加鲜美。香味总是很美味。




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