元湖益母草枣蛋是加入中药后的水煮蛋。可以是任何一种鸡蛋，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。煮鸡蛋时要先选好药材，洗净后放入锅中煮，但一定要注意控制烹饪时加热和时间，以防止药物变干。所以大家一定要掌握元湖益母草枣蛋的做法，烹调时要注意相关事项。那么元湖益母草枣蛋的做法和养生有哪些小窍门呢？
主料：鸡蛋210克
辅料：益母草30克，延胡索10克，大枣（干）15克
制作方法：
加入元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加适量水，煮至鸡蛋熟，去壳煮一会，去渣取汁。
健康小贴士：
1.活血理气，化瘀止痛。
2、适用于经量少、瘀血痛、舌紫暗有瘀点或瘀斑者。
3、鸡蛋：与鹅肉同食会伤脾胃；与兔肉、柿子同食会引起腹泻；同时，不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
4、元胡，又名烟胡索、玄胡，为罂粟科堇菜属多年生草本植物。 《开宝本草》记载了元虎的历史。它性温，味苦。入心、脾、肝、肺。在《本草纲目》中，李时珍总结元虎有“活血、理气、止痛、通尿”四大功效，并称赞元虎“能行气滞血，化瘀通络”。气血之气，故专治诸症下身之痛。” .
5、益母草有利尿、消肿、收缩子宫的作用。是历代医家治疗妇科疾病的必备药物。益母草可以作为全草使用，其有效成分是益母草。益母草含有益母草、水苏碱、益母草、益母草等生物碱，以及苯甲酸和氯化钾。益母草制剂具有刺激动物子宫的作用，类似于垂体加压素，益母草提取物和煎剂对子宫有强烈而持久的刺激作用，既能增强其收缩力，又能提高其张力和收缩率。
6、大枣果实味甜，富含维生素C、P，除鲜食外，常可制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣、牙枣等。枣面、枣酒、枣醋等，是食品工业的原料。
元虎益母草枣蛋的做法和养生秘诀已经为大家详细讲解了。这时候我们就知道元虎益母草枣蛋的详细做法了，它的营养功效也一清二楚了。中药可与多种食物搭配，食用后对身体无害而有益。因此，患者生病时也可以按处方服药，也可以采用食疗或药物治疗。如果治疗无效，他们可以选择换药。
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