随着人们在这个大都市的社交活动越来越多，我们都忘记了照顾好自己的胃。我们都知道食物在我们的生活中是必不可少的。随着社会的发展，人们对食物的要求越来越高。那么，当我们吃饱了，是不是应该做些黏糊糊的汤来养胃呢？今天跟大家分享一下，玉米不应该粘。熬汤的方法有哪些？
方法一：
粘玉米通常选择年龄较大的，这样做饭吃起来更有乐趣。用苹果、红枣和冰糖烹制的糯玉米特别甜。把煮好的玉米汤放在一个大碗里，放在冰箱里冷藏后再喝。这是一种很好的消暑饮品。玉米上面有没有玉米丝也没关系。玉米丝水煮有消肿利尿的作用，非常适合夏天饮用。
主要成分：粘玉米、嘎啦苹果、无核大枣、冰糖
制作：将每个糯玉米切段，嘎拉苹果切成4块，将糯玉米、苹果、大枣、冰糖放入高压锅，加水盖过玉米，大火煮开，盖上锅盖焖煮25分钟关火煮15分钟再开盖，这样可以节省燃料，使玉米更香糯。
方法二：
西餐中的汤分为清汤、浓汤、奶油汤和蔬菜汤。其中，清汤是用牛肉、鸡肉或鱼肉和蔬菜熬成的，并与脂肪和油分开，而浓汤是用面粉、牛肉、油、奶油或蛋黄制成的汤。浓汤之下有奶油汤、蔬菜汤和浓汤。玉米奶油汤属于浓汤类。
主要成分：纯牛奶（400ml）、玉米粒（150g）、火腿（1个）、洋葱（1/2）、面粉（1汤匙）
调料：黄油（1小盒）、盐（1/6汤匙）
练习洋葱去皮洗净，切丁；火腿肠也切成方块。玉米粒洗净沥干水分，用研磨机将125克玉米粒磨成泥，留25克玉米粒备用。炒锅加热黄油，将洋葱丁炒香，炒至洋葱半透明，倒入火腿肠，翻炒均匀，炒香。倒入400ml纯牛奶，搅拌均匀，中小火煮至沸腾。倒入捣碎的玉米和玉米粒，与锅中的材料混合，再次煮沸。撒上1汤匙面粉，将浓汤搅拌成糊状，加1/6汤匙盐调味，即可上桌。
我们已经知道美食玉米粘汤的做法，所以迫不及待地为家人做一碗！玉米的营养价值也很高，所以我们应该经常在家中制作以玉米为主的美食，这样我们的家人也能得到营养的补充，从食物中均衡摄取营养才是保持健康的方法。
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