姚姥爷食疗养生膏方

番茄炖猪蹄做法有什么呢

猪蹄汤可以算是日常生活中最有营养的食物了。一般来说,猪蹄的做法很简单。只要加入材料,在锅中炖煮,就可以煮出猪蹄。它美味可口。都适合,特别是对于很多产后女性或者孕期需要补养身体的人来说,效果很好。接下来,我将向大家展示如何制作既开胃又有助于消化的番茄炖猪蹄。

原料

主料:猪蹄500克

配料:番茄适量、鸡腿菇适量、花生适量、黄豆适量、枸杞适量、洋葱适量、生姜适量、大蒜适量、酱油适量、料酒适量、八角适量、鲜贝酱适量、番茄酱适量、十三香适量

生产步骤

1 西红柿2个,鸡腿菇1个,花生和黄豆适量。

2 将猪蹄切块,放入冷水中,待水沸腾后捞出。

3 将猪蹄、花生、黄豆、鸡腿菇放入高压锅,加料酒,压15分钟。

4 打开盖子,猪蹄已经软烂了。

5 将葱花、姜丝、蒜片切碎。

6个西红柿切丁。

7 将枸杞洗净。

8 用油爆香洋葱、姜和大蒜。

9 炒西红柿。

10 加入猪蹄。

11 加入料酒。

12 加酱油。

13 添加材料。

14 加入枸杞。

15 加入番茄酱。

16 加十三香。

17 加入蒜末。

18 加盐调味。把所有的调味料放在一起,盖上盖子炖10分钟。

尖端

1、先把猪蹄焯一下,可以去除很多油腻。

2、多放些番茄酱,色泽红亮,味道不错。

3、第二次加入蒜末可以使蒜香。

上面介绍的番茄炖猪蹄味道鲜美,营养价值丰富,而且猪蹄中含有胶原蛋白,有很好的美容养颜效果。同时,我们在制作猪蹄时,最好先将其放入水中。煮一会儿,这样猪蹄里面的脏东西就可以去掉了。




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