海带中的碳水化合物对补充人体的营养价值和治疗甲亢、甲减有很好的作用。海带汤中的碘和蛋白质对人体的营养补充也很明显。那么这个高压锅海带炖猪蹄，味道不错，功能多，味道香。它不仅对止咳化痰有效，而且相当简单。下面就让我们一起来了解一下这款高压锅海带炖猪蹄吧。
对健康的益处：
海带：软坚、化痰、化痰
生姜：止吐、化痰止咳、散寒散表
花椒：温，止泻，止痛
原料：
海带【图】海带与食物
腊猪蹄【图】腊猪蹄
大葱【图】大葱
生姜【图】生姜可以帮助食物
大蒜 [图片] 大蒜
四川花椒【图】四川花椒
干辣椒【图】干辣椒食品
醋 [图] 醋与食物
陈皮【图片】陈皮
配方实践：
1.海带浸泡后洗净沥干
2. 将打蜡的猪蹄放入冷水中，大火煮沸，撇去浮沫
3. 加入大蒜、姜片、花椒、干辣椒、陈皮和适量醋，小火煮
4.炖40分钟后，加入紫菜一起煮
5. 十分钟后，加入盐和葱花。
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食品知识：
在上面的文章中，我们了解到高压锅海带炖猪蹄味道好，营养丰富，而且不输原汁原味。猪蹄中的胶原蛋白和氨基酸可以帮助身体尽快美化身体，还可以去除雀斑。摆脱粉刺。
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