风热感冒是很多朋友平时的常见病，大多数时候
会伴有不同程度的咳嗽。这时候吃一些梨会有很好的缓解作用。梨不仅是一种味道很好的水果，通常经过一定的处理，加入一些其他的特殊成分后，对感冒引起的咳嗽和一些呼吸道疾病也会有很好的治疗作用。
带皮煮梨时，应将梨皮和梨核一起浸泡。梨核味酸，梨肉味甘。酸甜滋阴有利于滋阴润燥；梨皮煮熟后味苦寒，可起到清肺清热的作用。正所谓“酸甘化阴，苦清热”。整个梨切好后，全部煮进去，有滋阴润肺清肺的功效。
对于不同类型的咳嗽，水煮梨与葱根、姜、陈皮、黑梅合用，有不同的疗效：
与葱姜一起烹调，目前正处于霜冻干燥的季节。燥寒常并存，侵入人体，表现为干咳流涕。有此类症状的患者可在煮梨时加入生姜两三片和大葱五六片，煮5～6分钟，吃梨喝汤，每日1～2次。葱根、生姜性温辛，有辛温解体之功效，能祛寒邪。
陈皮一起煮时，体虚而生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白。这种情况下，可以在煮梨的时候加点陈皮，或者加点麸心白萝卜，和梨一起煮。吃梨喝汤可以润燥化痰，理气止咳。
久咳重者，可加乌梅、甘草各10克，与梨同煮，与梨汤同食。黑梅味酸，甘草味甘。与梨同煮，增强滋阴润肺止咳之功效。黑梅还有敛肺止咳的功效。这汤味道甘甜爽口，很适合小孩子吃。秋季作为茶饮，还可以滋阴润燥，防止口鼻咽喉皮肤干燥。
需要注意的是，上述饮食方法对于脾胃虚弱者不宜长期使用。
食疗治疗感冒引起的咳嗽效果非常有限。所以，当你觉得咳嗽很严重时，最好及时去医院进行药物治疗，然后在日常生活中。通过上述方法进行适当的辅助治疗。
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