我们日常生活中最受女性欢迎的食物是营养价值丰富、热量低的食物，这样在调理身体的同时不易发胖。其中，西红柿含有大量的维生素。这是一个非常好的改进。用六十一的汤味道很鲜美。下面我们来了解一下番茄六十六汤的做法。
番茄天鹅汤的做法
主要成分
2个西红柿。适量
方法/步骤
油炸西红柿，我喜欢有点酸，所以加点醋（喜欢甜一点的可以加糖）
西红柿快熟的时候，加四碗水（有剩两个人喝），水烧开后，放下洗干净的六十个吐出来。
水再次沸腾后，加入少许盐和胡椒粉
食用价值
据营养学家研究测定：每人每天50～100克新鲜西红柿，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄中含有“番茄碱”，具有抑制细菌的作用；它含有苹果酸、柠檬酸和糖。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B和维生素B2及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等元素，还含有蛋白质、碳水化合物、有机酸、纤维素。
西红柿富含抗氧化剂。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的伤害，具有明显的美容和抗皱作用。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
自己做食物可以让我们的生活更加丰富多彩，满足我们自己的饮食习惯。以上就是番茄花甲汤做法的介绍。他的清淡口味可以说是老少皆宜。人群是唯一的选择。
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