姚姥爷食疗养生膏方

学习炒河粉如何制作呢

新鲜可口的河粉,堪称生活中的一道美味佳肴。它通常被称为小吃。通常可以和海鲜或牛肉、五花肉等一起炒,味道清香宜人。对活络、消肿、消肿有很好的效果。那么今天小编就来给小伙伴们介绍一下,炒米粉的做法!

对健康的益处:

黄酒:温经活血通络,散瘀消肿

原料:

河粉

牛里脊【图】牛里脊

小油菜【图片】小油菜

生姜【图】生姜

黄酒【图】黄酒适量

生抽【图】生抽适量

葱花【图】葱花

鸡精

蒜末【图片】蒜末

盐

配方实践:

1.牛里脊肉片拌玉米淀粉备用,猪里脊肉也可以用,为了让肉更嫩,肉片里可以放一些色拉油;小油菜洗净撕开,不用切,其他绿叶蔬菜也可以,有时我是豆芽

2.炒锅烧热后放油,立即将姜末放入炒锅,待油完全热前将肉片翻炒,快速翻炒加入适量米酒和生抽,然后加入切碎的葱上桌

3. 将米粉放入镬中,待肉上桌后在余油中翻炒,同时加入适量盐。这时候米粉已经上色了

4. 将青菜放在米粉上,不要搅拌,盖上锅盖,适当调小火,约2分钟后开盖,撒上鸡精、蒜末、炒肉片、青菜和米粉。搅拌均匀即可出锅

以上文章介绍了学习炒米粉的方法。做法简单,营养价值极其丰富,从中我们能尝到米粉是如何新鲜美味的吗?也深受广大青年朋友的喜爱。




微信扫码添加客服