中国古代有茶道，以茶香浓郁而著称。现在，只要是做客，就免不了泡茶，比如铁观音等，非常有名。几乎每家每户都会有一些茶具和茶盘来招待客人。而且，随着茶道的不断发展，茶的品种繁多，茶的功能也各不相同，比如清热解毒等。有没有抗衰老茶呢？别着急，让小编一一为大家讲解。
牛蒡茶的制作方法：
材料：
牛蒡十多片（如果是丝，放十克左右），枸杞五六片，红枣三四片。
实践：
上述原料洗净后，放入锅中，加入600毫升水，大火煮沸，再转小火炖五六分钟。
影响：
1、牛蒡：具有清胃、活血消毒、抗癌抗菌、延缓衰老、有效防止血管老化等作用。
2、枸杞：补肾、保肝、明目、安神、润肺。
3、红枣：健脾、胃、气、血。
口味特征：
茶汤呈金黄色，具有独特的牛蒡醇香和微甜的味道。
泡茶小贴士：
1.糖尿病人可以省略红枣，因为含糖量太高，不适合长期服用。反之，没有糖尿病的人，为了增加口感，可以加入适量的冰糖，有滋阴清肺的作用。
2、现在市面上有罐头牛蒡片或者丝，买起来很方便。但为了原料的纯度，最好选择大型超市或专业店购买。
关于牛蒡的一点常识：
牛蒡为菊科草本主根，性温，味甘，无毒。别名又叫壮子、东参等。有蔬菜之王的美誉。 《本草纲目》称其为“通十二经，洗五脏坏气”，《名医别录》称“久服轻身，延年益寿”。牛蒡的种子和根都具有药用价值。它的保健功能是可以消除人体内对健康有害的“活性氧”，
从而预防癌症，延缓血管老化，延缓衰老。在日本，牛蒡可与人参媲美。经常服用可以清理肠胃、促进血液循环、消毒抑菌，对便秘、高血压、高血脂的人有很好的疗效。非常适合中老年人。
看完小编提到的抗衰老茶的介绍，相信大家对喝起来很香，吃起来微苦的茶一定有了新的认识。对于衰老这样的事情，其实心态也很重要。天天开心，鱼尾纹就会少很多。可如果天天闷闷不乐，连自己都活不下去，又怎能不老呢？所以不管怎么样，开心就好。
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