红枣鸡汤是一道很好的滋补佳肴。吃红枣可以健脾胃。这道菜最适合冬天手脚冰凉的人,或者身体虚弱的人。在红枣老鸡汤中放入适量生姜,可以祛寒促进体内血液循环,经常吃生姜可以抗衰老。下面介绍红枣老鸡汤的做法。
用温水冲洗半只老母鸡和两片姜。生姜切成厚片不用去皮(生姜去皮容易上火)。平底锅烧热油,翻炒姜片。倒入鸡块,继续翻炒。需要这个牌子的料酒,就是半碗糯米酿的。鸡肉出香味后,倒入料酒。盖上盖子炖五分钟。加两小碗水。大火烧开,倒入砂锅,加入红枣。继续煮两个半小时,加少许盐。再煮半小时。
还有一种方法:将老母鸡宰杀,去毛、去内脏、去脚;将鸡头和鸡腿放入鸡肚中,放入一锅水中焯一下;去血,擦汗皮,把鸡胸肉放在汤锅里;枸杞,红枣洗净,放在鸡肉上;加入料酒、姜、葱,倒入清汤中,用牛皮纸封口。上笼,蒸2小时左右,取出姜葱,加味精调味即可食用。
注意:鸡肉煮沸时,一定要去血,鸡汗皮(角质皮)一定要洗净,残留的毛一定要去掉。蒸的时候,汤汁拌足,大火蒸透。不要长时间蒸水,否则汤会变淡。
红枣鸡汤特别适合冬天吃。这道菜色泽微红,营养十分充足。食用后很容易被人体吸收。以上两种方法的区别在于第二种方法加了枸杞,非常适合需要温和补品的人。经常吃这道菜有很好的美容养颜效果,可以使女性皮肤光滑柔软,还能抗衰老。

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