山楂片的酸甜口感受到很多人的青睐。一方面，很多人吃了很多山楂片，但另一方面又担心山楂片会不会导致肥胖。有一种说法，山楂片热量很高，吃多了会发胖。还有一种说法是，山楂片可以促进消化，不会导致肥胖。那么，今天小编就带大家看看饭后吃山楂片会不会导致肥胖。
山楂片又名山楂糕，是以优质山楂和白糖为主要原料制成的健康零食，大人小孩都爱吃。
山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸、碳水化合物、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。它所含的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌，增加胃酶。中医认为，山楂具有消积散结、收敛止痢、活血化瘀等作用。现代医学证明，山楂片具有明显的消化作用，尤其是消除肉食积聚。
大多数人都可以吃山楂片，尤其是儿童、老人和消化不良的人。对于感冒、消化不良、食欲不振、小儿软骨缺钙、小儿缺铁性贫血，山楂片能明显改善，每次20-30克。
但是一些爱美的女性朋友不禁要问，山楂片热量高吗？吃山楂片会发胖吗？每100克山楂含有93大卡。虽然不是很高，但是吃多了也会造成热量负担。而且山楂还含有一定的脂肪和大量的糖分。所以，不想瘦身的话，要适量吃山楂片。
另外，山楂片的含糖量也不低，吃多了会使血糖保持在高位，不适合糖尿病患者食用。
看到这里，相信大家对这个问题都有一个正确的认识。饭后吃少量山楂片不会导致肥胖，但毕竟山楂片含有一定的热量，所以不能多吃，多吃还是会导致肥胖。所以，喜欢吃山楂片但又怕身体变形的朋友，只要控制摄入量，就不用担心山楂片导致的肥胖问题。
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