姚姥爷食疗养生膏方

干锅三文鱼的做法

三文鱼是我们生活中很多人都熟悉的食物。很多人总是想到先吃生鲑鱼片。三文鱼的口感细腻可口,对身体有很好的调理作用,尤其是心脑血管疾病患者。贫血的人经常使用它,还可以起到很好的调理作用。其实煮熟的三文鱼也很好吃。其中,干锅三文鱼是最美味的吃法。下面我们来了解一下干锅三文鱼的做法。

干锅三文鱼的做法

材料

800克鲑鱼。 1个土豆。 1个洋葱。几瓣大蒜(如果你喜欢更多)0.1汤匙酱油。 1汤匙料酒。 1/2茶匙糖。 1汤匙白葡萄酒

实践

将鲢鱼沿脊椎对半切开,然后换刀切块;鱼块不宜切得太小,否则鱼容易断;

土豆和洋葱分别加工成块,配菜也不限于这两种,你有什么,你喜欢什么;青蒜和干红辣椒切段;




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