百合是一种非常美丽和优雅的花。在花店里是必不可少的。许多女性朋友喜欢它的优雅。龙眼直接吃也很好吃，营养丰富。你能想象用美丽的百合和龙眼做汤是什么感觉吗？其实百合龙眼汤很好吃，功效很多。这种做法自古就有。那么，如何制作百合龙眼汤呢？
材料：百合两朵、桂圆适量、冰糖适量、水适量。
百合龙眼汤的做法
1. 将百合种子用流水冲洗干净，浸泡10分钟。浸泡后有点变色是正常的
2.龙眼用水清洗干净，去除浮尘
3、百合去根，掰开，去掉坏块，洗净
4. 两片梨汁冰糖准备好
5. 将百合、百合、桂圆一起放入锅中，加水（可以根据汤的浓稠度加水，我喜欢喝很多汤，所以多加一点水）
6.锅里的水烧开后，加入冰糖，转小火煮30分钟，关火，开始吃
龙眼百合是由龙眼、百合和糖制成的健康汤。含有丰富的氨基酸和微量元素，具有补血益气、美容养颜的功效。每天早晚服用龙眼百合汤，可补血养脑，安神安神，延年益寿。特别适合失眠、多梦、记忆力减退的人。
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