姚姥爷食疗养生膏方

白色骨头汤怎么做

排骨汤被誉为对我们人体最有营养的食物,能起到很好的滋补作用。白骨汤含有最多的营养,煮的时间最长。它可以增强我们身体的抵抗力,抵抗各种疾病。白汤总能给我们带来美味的享受。一起来看看白骨汤的做法吧?希望能给你一些提示。

方法一:

1.准备材料。

2. 用水冲洗茯苓和大麦。

3.锅里放水,放入猪骨焯一下,去沫,洗净。

4. 电砂锅中加入足量的水,放入用纱布包好的猪骨、葱姜、薏仁、茯苓放入。

5、放入适量料酒。

6. 慢慢炖至肉变软。

7. 山药去皮,切段。




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