姚姥爷食疗养生膏方

排骨玉米冬瓜怎么做

很多人都喜欢吃排骨和玉米,因为玉米的甜味和排骨的肉质,着实让我流口水。东北人喜欢吃杂烩,因为它简单又营养。冬瓜也可以一起炖。玉米是一种粗粮,可以促进我们的肠胃蠕动。我们怎样才能让它尝起来美味呢?让我们看看如何制作排骨、玉米和冬瓜。

1原料

排骨、冬瓜、玉米、八角、姜片

2 练习

1、排骨放入锅中煮熟,捞出,放回砂锅中,加水,放入姜片和八角。

2、西葫芦去皮切块

3. 把新鲜玉米切成小方块,好难切^^

4、大火烧开后,慢火煮开,倒入冬瓜和玉米




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