高脂血症是现代生活中比较常见的一种疾病。高脂血症的主要原因是由于人们生活水平的不断提高，人们经常会出现暴饮暴食或饮食不规律的情况。人出现高脂血症时，一定要多注意饮食的调理，可以有效帮助人降低血脂，那么血脂高的食物应该吃哪些呢？
治疗高脂血症的食物
1.灵芝
灵芝单独或与降血脂药物合用，可降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白。同时，还可以降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变障碍。灵芝的保肝作用可预防或减轻化学合成调血脂药物引起的肝损伤。灵芝调节血脂的作用是其对心脑血管的保护作用的基础。
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