现代是一个快节奏的时代，很多人在快节奏的同时忘记了自己的身体健康。你的身体是你的，你不能为了别人浪费你的身体。很多人都有不吃早餐的习惯。其实不吃早餐对肠胃的影响很大，尤其是不吃一顿饭的。我们今天要教的是一种药粥。起来看看！
煎汤包布粳米粥，早晚各服，连服10～15天为一个疗程。
茯苓味甘、淡、平。入心、脾、肾经。可利尿利湿，健脾安神。利尿作用强，可增加尿液中钾、钠、氯等电解质的排泄。此外，还有镇静和降血糖的作用。可缓解因肥胖、平日饮食不当或局部肌肉和关节轻度疼痛引起的痛风。此外，它还具有美容作用。
微信扫码添加客服