中国是一个拥有5000年文明史的国家。在这5000年的历史中，孕育了许多灿烂辉煌的文化，饮食文化是这悠久历史中最璀璨的明珠。都说中国人能吃能吃敢吃，但能吃能吃敢吃不等于乱吃。以中医理论为基础的中国卫生系统很早就提出了节食的原则，即把两个看似无关的东西吃在一起，会造成不好的后果。那么，榴莲可以吃燕窝吗？
燕窝独特的蛋白质含量含有有助于人体组织生长、发育和恢复的生物活性分子。碳水化合物是人体热量的主要来源，补充蛋白质，使蛋白质能够发挥除提供热量以外的功能，还可以促进脂肪代谢
燕窝中所含的表皮生长因子和燕窝中的水溶性物质，能直接刺激细胞分裂、再生和组织重建，使燕窝对人体起到很大的滋补和恢复作用。
钙可增强皮肤破损时血液的凝结能力，还有助于身体吸收维生素 B12
微信扫码添加客服