对于大多数父母来说，给孩子吃固体食物可能是一件很正常的事情。但我们必须记住，根据年龄，他们说使用的辅食必须不同。不能让辅食代替主食，营养一定要健康。很多还在哺乳期的妈妈，可以让宝宝吃一些，小米粥、蛋羹等辅食。这些辅食会让宝宝的身体快速成长。但家长要记住，辅食不能代替主食。就像母乳喂养的婴儿一样，母乳不能中断。也可以在母乳的前提下添加一些辅食。
有些家长总想早点给孩子添加辅食。看来早点添加辅食会让孩子越来越强壮。难道你不知道过早添加辅食对孩子有害吗，因为宝宝的胃肠道还不成熟。因此，世界卫生组织建议在婴儿6个月大时应引入辅食：这是因为肠黏膜屏障包括其物理保护机制（胃酸、粘液、蛋白水解酶、蠕动和黏膜表皮）和肠淋巴组织、分泌性免疫球蛋白 A 和细胞免疫的免疫保护机制直到婴儿 6 个月大时才完全发育。因此，在生命的最初几个月，婴儿的肠道通透性较大，一直持续到婴儿3～4个月大。而且消化酶系统也不成熟，导致进入体内的蛋白质没有完全分解就被吸收到血液中，引起胃肠道的过敏反应。
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