姚姥爷食疗养生膏方

天麻老鸭汤的做法

天麻是《中国药典》中比较知名的药材。有一定疗效,对中老年风湿病非常有效。天麻不仅可以用来做药材,还可以用来食用,作为食品添加剂的原料,天麻多见于汤类食品中,可以增强汤的营养价值。比如天麻榆鸭汤就是一道好汤,营养丰富。那么天麻榆鸭汤的做法是什么?

“天麻”——中医认为,天麻具有祛风、解痉、祛风的功效,能有效缓解四肢麻木、头痛等多种症状。

1、老鸭切块,捞出沥水,洗净备用。笋去皮后,用沸水煮3分钟,去掉老根,切成薄片。

2.锅里放水,放入鸭片、笋片、天麻片、姜片,小火炖3小时,吃时加盐调味。

食谱提示:




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