姚姥爷食疗养生膏方

生地龙骨汤的具体做法有什么

如今,人们的养生观念越来越强,对健康饮食的要求也越来越高。我们在中国很早以前就有煲汤的习惯,因为老一辈的朋友一直认为,只有多喝一些汤和水,才能让身体更健康。随着时代的发展,汤的种类也越来越多。很多人会加一些中药,不仅味道好,而且药用价值也很大,所以今天给大家介绍一种养生汤,生地龙骨汤。

方法一:

1.将龙骨切成小块,放入沸水中焯一下。

2.水再次沸腾后,将骨头取出,用清水洗净。

3. 将生地切成块。

4. 将骨头、生地和姜放入锅中,煮沸后加入少许白酒,转小火煮2小时左右。

5. 将甜瓜切块。

6.将冬瓜放入汤中,加入适量盐,将冬瓜煨至熟。




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