月子鸡汤怎么做呢

坐月子时要喝鸡汤，这是月子饮食中最常见的，但坐月子的饮食很清淡，只在汤或蔬菜中加盐。妈妈们不喜欢每天喝汤。其实坐月子里有很多调味品是可以适当食用的。所以坐月子鸡汤的味道会发生变化，妈妈们会更喜欢。那么坐月子怎么做鸡汤呢？

1. 木瓜山药鸡汤

主料：鸡肉、木瓜、山药。

配料：枸杞、葱、姜、香菜、盐、大料、料酒。

具体步骤：

1.木瓜从中间切开，去掉果肉。用小勺子挖木瓜片（勺子的目的是把木瓜挖成圆形，也可以去皮直接用刀切成小块）。

2. 山药去皮切块。

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