秋天来了，虽然气温还是很高，但还是让人觉得很暖和，但不可否认的是，我们都觉得天气已经变得很干燥了。天气干燥的时候，不仅我们的皮肤缺水，我们的喉咙也经常感觉要着火了，所以如何滋润喉咙就成了很多人的选择。冰糖雪梨润喉的效果非常好。冰糖雪梨虽然做起来容易，但要做好吃起来却不是一件容易的事。说说雪梨的家常冰糖有多好吃。
梨又名绝果、蜜父、玉奶。古人称梨为“果宗”，即“百果宗”。因其鲜嫩多汁、酸甜可口，又被称为“天然矿泉水”。
梨营养丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素B1、烟酸、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。此外，梨还含有胡萝卜素、苹果酸等。
冰糖雪梨的做法如下：
原材料：
银耳8克（约1整花）、雪梨3个、红枣6个、枸杞5克、冰糖60克、水2.5升。
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